인생을 노래하다

요즘 들어 머리카락이 많이 빠진다면??? 자가진단으로 알아보는 '탈모' 머리를 감을 때마다 머리카락이 많이 빠진다면 탈모를 의심하게 된다. 하지만 유전적인 요인이나 노화, 호르몬의 영향으로 머리카락이 빠지는 것인지, 스트레스를 받아 탈모 증상이 나타난 것인지 구별되지 않는 경우가 많다. 대부분의 질환들과 마찬가지로 탈모의 경우에도 조기 진단과 조기 치료가 치료 효과도 높이고 치료비도 절감할 수 있다. 진단과 치료가 늦어질수록 치료 효과도 감소하고 치료비용도 증가하기 때문에 자가 진단법으로 모발 상태를 꼼꼼히 확인해보는 게 무엇보다 중요하다. 이 중 5개 이상이 해당되면 탈모를 의심해볼 수 있으니 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다. 탈모 자가진단 □ 이마가 점점 넓어지는 느낌이 든다. □ 가늘..

한 대선후보가 무심코 던진 '탈모약 건강보험 적용' 공약으로 인한 논란이 계속 되고 있습니다. 이번 기회에, '탈모'에 대해서 자세하게 공부하고 예방할 수 있는 방법이 있는지 알아보겠습니다. 탈모인들을 비하하는 것은 절대 아니라는 말씀을 먼저 드립니다. 다만, 원인을 제대로 알고 예방하자는 차원의 글입니다. 머리카락은 숱이 적다고 하는 사람이 약 6~7만 가닥, 많다고 하는 사람이 13~14만 가닥 정도로 개인 차가 크다. 하루에 0.3~0.4mm, 한 달에 약 1cm 정도 자라며 다른 부위의 털에 비해 놀라운 성장력을 자랑한다. 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기의 일정하면서 규칙적인 성장 주기를 갖고 있다. 이 단계를 거치는 동안 새로운 머리카락이 생기고 오래된 머리카락은 빠져서 생을 마감하는 것이다..

2019년 12월, 중국 우한에서 시작된 코로나19가 벌써 1년 7개월 정도 됐다!!! 이젠 일상이 되어버린 마스크와 체온측정 그리고 손 소독제 사용 등 방역활동을 하는 것에 완전 적응이 된 것 같다!!! 국가에서 지원해주는 '재난지원금'이 벌써 5번째... 5차 재난지원금이라는 소식을 들었다!!! 재난지원금을 2번 받았다!!! 재난지원금을 준다고 할 때, 누구는 주고 누구는 안 주는 것에 대해서 너무 불공평하다고 생각한다. 불공평한 제도로는 국민들의 지지를 얻을 수 없다는 것을 알아주었으면 좋겠다!!! 공평하게 하려면, '기본소득'이 정답!!! 재난지원금은, 지급방식과 사용할 수 있는 장소가 정해져있다는 게 단점이다!!! 선별이냐, 전 국민이냐... 이 곳에서는 사용할 수 없다... 이런 식으로 운영하..

AI(인공지능) 등을 비롯한 다양한 신기술을 총망라한, 4차 산업혁명 시대 코로나19로 인한 펜데믹 시대로 비대면 생활을 해야 하는 이런 시국에... 묵히고 묵힌 아주 오래된 사고방식을 아직도 가지고 있는 4050(X세대)들을 소위 '꼰대'라고 불리도 있다!!! 요즘 대학생이나 군 장병, 사회초년생 등이 대부분 2030(MZ세대)들이다!!! 그런데, 윗 세대(4050)들이 너무 괴롭히는 경향이 가끔씩 생기는 게 현실이다... 아직도 기가 살아있나보다!!! 언젠가는 반드시 심판받을 날이 올 것이라고 얘기해주고 싶다!!! ㅠㅠ;;; 이번에 보궐선거(서울시장/부산시장)와 보수정당 당대표 선거에서 나타났듯이, 2030들이 꼰대 같은 현 정권과 집권정당에 단단히 화가 난 것이다!!! 특히 부동산, 일자리, 가상화..

2018년 9월부터 생산직으로 입사해서, 3개월 수습기간을 거쳐 현재까지 총 2년 9개월이 넘도록 일하고 있다!!! 너무 힘들고, 스트레스 쌓이고, 입맛도 없어서 식사도 하지 않는다. 그리고 건강에도 조금씩 문제가 생기고 있다!!! 주 52시간 근무제를 해도 지금과 다를 게 없을 듯!!! ㅠㅠ;;; 빨리 그만두고, 사람답게 살고 싶다!!! 다른 분야에 도전하고 싶다!!! ㅠㅠ;;; https://youtu.be/trdbVs9M5ZM https://youtu.be/5V9ws52ALk0

https://youtu.be/h15sEnSWXrw https://youtu.be/18tFdUNQCe8 2021년 보궐선거에서 서울시장과 부산시장을 뽑는 선거를 했는데... 나는 해당지역(서울/부산)에 살지 않아서 참여하지는 않았지만, 결과는 이미 알고 있었다!!! 현 정권이 지금까지 해 온 정책들에 대해 2030의 분노가 나타날 것이라고... 기성세대들은 요즘 젊은 것들이 뭘 안다고 날뛰는지 모르겠다고 하시는데... 이번에 국민의 힘(정당) 당대표로 뽑힌 이준석도 알고 보면 2030이다!!! 이젠 정치도 세대교체해야 한다!!! 아니, 세상을 교체해야 한다고 생각한다!!!

http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=052&aid=0001596171 굴지 IT 대기업 '시끌시끌'..."터질 게 터졌다" [앵커] 젊은 세대가 가장 선망하는 직장으로 꼽는 굴지의 IT 대기업들, 요즘 시끄럽습니다. 심지어 직원의 극단적 선택까지 나와 업계에서는 드디어 "터질 게 터졌다"는 목소리까지 흘러나오고 news.naver.com http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=056&aid=0011056036 “불법초과근무에, 괴롭힘에”…첨단 IT기업들 ‘직장 갑질’ 논란 [앵커] 모두가 잠든 한밤중에도 유독 이 회사 건물엔 불 밝힌 창이 많았습..